WINNER TOP TRAINER WTTC
South Brazil
A atividade física, hoje em dia, é considerada uma medicina preventiva. Aumenta a imunidade, previne lesões, fortalece articulações e músculos, além do aumento efetivo da auto-estima.
Com todos estes benefícios comprovados, a prática de atividade física, para os vários objetivos e necessidades, se especializou, nascendo assim o Personal Trainer.
Um profissional capacitado para atender as necessidades e garantir satisfação e resultados à seus clientes. Dispondo de técnicas efetivas de treinamento e motivação, direcionados exclusivamente para os objetivos a serem atingidos. Sempre equilibrando Eficiência, Segurança e Satisfação.
Qualidade de Vida
Hipertrofia
Perda de Peso
Concursos Públicos
Programa de condicionamento para noivas
Avaliação Física
Cursos
Treinamento Funcional
Consultoria Online
Você pode realizar seus treinos remotamente, com um treino preparado exclusivamente para você, dentro dos padrões dos Princípios de Treinamento (Individualidade, Continuidade, Variabilidade, Adaptabilidade):
• Solicite seu treino via WhatsApp, Messenger, Inbox ou envie uma mensagem aqui
• Preencha a anamnese que você irá receber, reenvie preenchida
• Conheça os planos e tipos de treinos clicando aqui.
Alertas:
• Os treinos são individuais, pois serão montados com as informações contidas na anamnese
• Os treinos estarão de acordo com os Princípios de Treinamento (Variabilidade, Individualidade, Continuidade)
• Caso tenha alguma dúvida em relação a algum exercício, não realize. Entre em contato para esclarecer o movimento
• Os treinos serão realizados pelo cliente/aluno no horário e dia que ele escolher, com o auxílio do professor que estiver no horário, na academia de treino do cliente/aluno
• Os treinos serão enviados por WhatsApp, com um link para aplicativo próprio com login e senha
• Todos os exercícios possuem vídeos explicativos. Os treinos tem a duração de 4 semanas
• Treine sempre com professores habilitados
• Caso seja necessário, um treino presencial pode ser solicitado (verificar local, disponibilidade e valor)
• As cargas dos exercícios serão avaliadas pelo professor local, de acordo com o condicionamento de cada aluno
Onde Treinar
Você pode treinar no lugar de sua preferência: Academias ( temos academias conveniadas, consulte através de nosso contato), parques, condomínios, clubes ou na sua própria residência, disponibilizamos alguns materiais para treino (Bola Suíça, elásticos, halteres, colchonetes, caneleiras, TRX, Disco Proprioceptivo). Dependendo de seu objetivo, indicaremos o melhor local para treino. Entre em contato e agende seu horário.
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